דחוף אני בת 14 וחצי ואני שוקלת 50 קילו איך אפשר לרדת עוד 5 קילו?

יכול להיות שאת לא אמורה לרדת - זה תלוי בגובה שלך.
בכל מקרה - לעשות ספורט - ולאכול נכון.. (:

שואל השאלה:
הגובה שלי הוא 156

לדעתי את בסדר ולא צריכה לרדת, אבל תעשי ספורט ותשמרי על ארוחות תקינות.. ואל תאכלי המון בין הארוחות וזהו:)