8 תשובות
48:)
את אמורה לשקול 55 ק"ג.
65-70 קילו...
איזה 48 מה הגזמת!?
בעיקרון את אמורה להיות 56, אם תשקלי פחות זה יותר עדיף אבל בעיקרון 56 זה משקל תקין לגובה שלך..
בעיקרון את אמורה להיות 56, אם תשקלי פחות זה יותר עדיף אבל בעיקרון 56 זה משקל תקין לגובה שלך..
ראי:
ביכלל לא 48 (
50-60 ק"ג זה רגיל
שמתי לך קישור תכנסי תזיני את הפרטים ותדעי
50-60 ק"ג זה רגיל
שמתי לך קישור תכנסי תזיני את הפרטים ותדעי
צריך להוריד 10 מהגובה. זאת אומרת 66 פחות 10= 56, את אמורה לשקול 56, אבל ברור שזה לא מדויק, את יכולה להתייעץ עם דיאטנית או תזונאית.
43 משהו כזה, הכי יפה