8 תשובות
כן אבל לא רואים תוצאות מהר!
כן, אבל לא ממש. יש סוגי ספורט שמרזים יותר.
כן אבל זה לוקח זמן:)
תלוי איזה סוג ריקוד, אבל מה שכן, זה מחטב את הגוף (לבנות ממש מומלץ).
להגיע לתוצאות מסוימת לוקח זמן, לא הכל בבת אחת.
להגיע לתוצאות מסוימת לוקח זמן, לא הכל בבת אחת.
זה טוב לשרירים וזה אם תשלבי דיאטה בריאה ומסודרת את תיראי תוצאות:)
כן אבל רק אם מתמידים (:
לא בדיוק, עדיף לך ספורט שבאמת מרזה, כמו ריצה, שחייה, טניס
ברור
כל ספורט מרזה (-:
כל ספורט מרזה (-:
באותו הנושא: