מה קורה אם לא אוכלים כלום כל היום?

יום אחד לא יקרה כלום!
חוץ מזה שתרגישי חולשה!

יש סיכוי גבוה להתעלף, סך הכל זה כמו יום כיפור אבל חשוב שמדובר רק ביום אחד ולא יותר ואם ממשיכים עם הצומות האלו מזיקים מאוד למערכות בגוף וגורמים לנזקים שיכולים להביא למוות.

ואם את רגישה את יכולה להתעלף, גם תלוי במזג האוויר..

אה לא שמתי לב למה שהשני הגיב..

יום אחד זה בסדר ואפילו טוב פעם ב... לעשות ככה.
אבל כשזה למשך תקופה של יומיים או בתדירות גבוהה מדיי יש המון בעיות. חוסר ויטמינים, חוסר ברזל, בריחת סידן, עייפות כרונית, כאבי ראש, פגיעה רצינית במערכת החיסונית ובכל מערכות הגוף - קריסם מערכות בקיצור.

צמים יום כיפור לא בתאריך הנכון d;