אכילת פירות וירקות יומית - כמה פרות וירקות צריך לאכול ביום?

3 תשובות

נראה לי 4

ארתור

צריך לאכול 3 4 ככה

אורי בן ברוך

פירות עד כ4בערך. וירקות ללא הגבלה!
בהצלחה רבה!:)

ונסהה

באותו הנושא:

אפשר שמות של פירות וירקות? תודה

השפעת אכילת פירות וירקות על המראה - אם אוכלים ירקות ופירות זה גורם לאדם להיראות יותר טוב, כאילו יותר יפה? תודה!

שחרור העצירות - האם אכילת פירות ירקות ומים עוזרת לשחרר עצירות של שבוע+ או פעילות גופנית?

הרזיה באכילת פירות וירקות בלבד - האם אפשר להרזות אם אוכלים רק פירות וירקות ושותים מים?

הרזייה באכילת ירקות ופירות בלבד - אם אני אוכל רק ירקות ופירות למשך שבוע, האם ניתן לרזות מזה?

אכילת גרעיני פירות וירקות - האם זה בריא לאכול גרעיני לימון? וגם בנוגע לשאר הגרעינים המצויים בפירות וירקות?

אכילה נכונה של פירות וירקות - איזה פירות וירקות מולץ לאכול בכל יום? ואומרים שצריך לאכול כמה צבעים ביום, אז רציתי לדעת כמו מה למשל?

האם אכילת פירות וירקות מועילה לדיאטה?

תזונת פירות וירקות לכלבים - האם אפשר לתת לכלב ירקות ופירות ואם כן, למה זה תורם לו.

קניית פירות וירקות בפתח תקווה - היכן הכי זול וטרי לקנות פירות וירקות בפתח תקווה?

מה יקרה לי אם אני יחיה שבוע רק על פירות וירקות?