3 תשובות
עם מאמץ מדהים כזה, אני מניחה שאפילו תוך שבוע.
כל הכבוד ובהצלחה.
כל הכבוד ובהצלחה.
כפיפות בטן ושכיבות סמיכה לא עוזר לכושר, זה רק מפתח שרירים.
תנסי 25 דק בהליכון, זה יספיק ^^
תנסי 25 דק בהליכון, זה יספיק ^^
את תיהיה בכושר תוך זמן קצר אבל תוסיפי עוד הליכה כי זה טוב ולא הכי קשה תלכי בערך 30 ד
באותו הנושא: