רציתי לדעת אם בלט קלאסי רק מחטב או גם מרזה? הוא מוריד הרבה קלוריות יחסית?

הוא מחטב אבל לא מוריד קלוריות כמו ריקוד מהיר כמו היפ הופ או כל ריקוד אינטנסיבי

הוא יותר מחטב הורדת קלוריות תלוייה רק בך וברצון שלך

בלט גם מחטב ובטח שגם מרזה. עצם התזוזה של הגוף והמאמץ שמפעילים על השרירים.