כוס של חלב זה משמין?

לא

כוס חלב אחת מזינה ולא משמינה מקווה שעזרתי

חלב אינו משמין אך עדיף לך לשתות חלב עם 1% שומן במקום 3% שומן

אם זה רק כוס ביום זה בסדר רק עדיף 1 אחוז שומן. בהצלחה לך ושנה טובה.

אם אני שותה כל יום קפוצינו אחד גדול (של ארומה) עם חלב 1% וסוכרזית... זה משמין?