יש לי פוביה חברתית וניסיתי כמה תרופות עד עכשיו אין שיפור נימאס לי כבר...?

פסיכולוג,
לדבר עם מישהו באופן גלוי בלי שקרים.
הלוואי שהיה לי אחד כזה -_-
הכוונה לפסיכולוג חח
שיחות עם אנשים מהאינטרנט שלא יודעים על החרדה יכולה לעזור.