6 תשובות
תזונה נכונה וריחות ממש מועילות, ממליץ בחום לפנות לדיאטנית/יועץ תזונה דרך קופת חולים בכדי לקבל את התשובה הטובה ביותר בשבילך.
תאכל/י רגיל רק תוריד/י לחם מהתפריט. ככה אני רזיתי מ119 קילו ל105 תוך חודש וחצי ואני מטר תשעים ושלוש.
אני ניסיתי את התה טיבטי זה כורם לשילשולים ולא שווה לקחת את זה.
יומיים לא יכלתי לזוז מרב כאבי בטן.
אל תחשבי על זה אפילו! תעשי ספורט תאכלי ארוחות מסודרות..
אנונימי
שואל השאלה:
ידוע. אבל זה בכל זאת מזרז תהליך הרזיה.
תה טיבטי לא מרזה.
הוא מוציא ממך את כל הנוזלים, חקרתי את הנושא.
תה טיבטי זה לא פתאון כל כך טוב.
מה שאת צריכה לעשות זו פעילות גופנית קבועה ושינוי בתזונה שלך, כלומר תפריט תזונה חדש, אני גם לוקחת סיבי קונג'אק של סופהרב, הן תורמים להרגשת שובע וגם עוזרים לכל תהליך ההורדה במשקל