לוקחים כדור ( אקמול ) לפני או אחרי ארוחה? אני לא מרגישה טוב...

אחרי (לא חייב לאכול ארוחה-ארוחה, אפשר משהו קטן)
תרגישי טוב (-:

לא לקחת על בטן ריקה

אחרי..

לפני

אחרי ארוחה, אסור כדור על בטן ריקה. ואת לא חייבת לאכול עכשיו ארוחה מלאה. אפשר גם משהו קטן אבל תחכי כמה דקות אחרי האוכל ותשתי. תרגישי טוב ^_^