טיפים טובים ללמוד למתכונת

לאכול ולשתות במהלך התרגול

שואל השאלה:
כדאי לי ללמוד עד ארבע וללכת לישון?המתכונת בתשע ואין לי זמן אחר ללמוד

עכשיו לישון עדיך לבוא בראש נקי

אגב מישהו יודע איפה פותחים את הכתב עת?

לא. תישן טוב לפני

שואל השאלה:
אבל אין לי זמן בכלל
ובמתכוהת הקודמת דווקא הלך לי טוב וישנתי שעתיים

עדיף תמיד לישון

שואל השאלה:
טוב אבל תנו לי טיפים להישאר בריכוז

לשים את הטלפון בצד

שואל השאלה:
השבתתי את טיקטוק למחר אבל אני עדיין צריך טיפים להתרכז בלימוד עצמו זה חומר שמשעמם אותי וזה רק טקסטים ליטרלי רק טקסטים זה לא כמו מתמטיקה מתמטיקה אני יכול ללמוד שעתיים ברצף בלי לאבד ריכוז

לישון טוב לפני החזרה
לא ללנוד בשעות מאוחרות

אתה יכול לקרוא כזה 5 שורות או פרק שלם ואז לעצור ולהסביר אותו לעצמך
ככה אני לומדת להיסטוריה בלי לאבד ריכוז

למידה עד 4 בבוקר זה לא אפקטיבי
למידה ארוכה בכללי זה לא אפקטיבי
עדיף שעה של למידה שנכנסת למוח מאשר 10 שעות שאתה סתם בוהה בספר
השעות הכי פעילות של המוח הן בין 8 ל 2 בצהריים
למידה בשעות הקטנות של הלילה לא רק לא יעזור אתה תשכח הכל התרגול יהיה חלש וליפול לפיתויים או שינה יהיה פי 20 יותר חזק
עדיף לישון מוקדם לקום מוקדם לאכול טוב לעשות מקלחת לשתות ואז לשבת מ8 עד 9 הפסקה של חצי שעה ואז מ9 וחצי עד 10 וחצי הפסקה עד 11 ואז עד 1 תרגול של מה שלמדת וזהו

שואל השאלה:
המתכונת בתשע בבוקר

לא הבנתי איך זה רלוונטי

שואל השאלה:
ךא משנה חברה תודה הצלחתי לסיים את כל החומר ורק אחד עכשיו אני אתקלח ואלך לישון מחר בבוקר אני אקום בשמונה ואעשה חזרה על שאלות בגרות תאחלו לי בהצלחה

בהצלחהה!!!