כדאי להתקלח לפני טסט? או לקחת אתנט? או לשתות קפה?

הכל תלוי בך, לא מכירה את ההרגלים שלך אז הייתי אומרת שתעשה כמו שאתה תמיד עושה לפני שיעור נהיגה רגיל כי לא מנסים משהו חדש ביום הטסט.
אין צורך להתקלח אלא אם אתה קבוע מתקלח בבוקר או משהו כזה, אטנט וקפה רק אם שוב אתה רגיל לזה לפני שיעור עם המורה שלך

אני אכלתי ארוחה טובה בריאה,שתיתי קפה ומים
ולא לקחתי שום כדור או משהו
ועברתי

שואל השאלה:
קפה לא יכול לגרום לנפילת סוכר או לחץ בטסט?

מה שכן ממש חשוב זה לקחת שיעור באותו יום לפני הטסט, זה יעזור ממש להוריד את מפלס הלחץ

תלוי איך אתה מגיב לקפה, אם אף פעם לא שתית קפה או שאתה בקושי שותה אז אל תשתה בבוקר של הטסט כי חבל שלפני/בזמן הטסט תגלה איך הגוף שלך מתייחס לקפאין וסוכר.
אני הבאתי איתי בקבוק מים וזהו

קחי כדור הרגעה תתקלחי אם באלך לא צריך להגזים יהיה טוב

אל תקח אטנט לפני נסיעה, כתוב באריזה שלא מומלץ לקחת לפני נסיעה.

תתקלח, תשתה קפה והכל יהיה בסדר.

לא הייתי לוקח אטנט זה פוגע לי בריכוז הכללי זה מאפשר לך להתרכז במשהו אחד ספציפי כמו נגיד הדרך אבל אם יהיה מקרה שבו תצטרך לשים לב לפרטים קטנים יהיה לך קשה יותר

כן, תתקלח, תשתה קפה ויהיה טוב.

שואל השאלה:
בטוח על הקפה?
כי עד עכשיו בשיעורים לא הייתי שותה קפה ולא התקלחתי
וגם זה שעה אחרת השיעורים היו ב10-11 והטסט ב14:30