עד כמה toxic motivation for food זה רע?

זה נורא

שואל השאלה:
אבל למה תכלס

זה יכול להשפיע בצורה יחסית רעה כי את אוכלת מסיבות של אשמה או פחד מאשר למטרת הבריאות שלך, כלומר הגישה של לאכול תוך כדי מוטיבציה מסוג זה היא לא מועילה.