מה לעשות אם מאז שנהיה לי סוג של משבר בחיים אני מתנהגת ממש מוזר

היי
אני ממש רואה את הכאב שלך בדברייך
ומאמין שכך אכן את מרגישה
לכל אדם יש תקופות פחות טובות בחיים אך הן חולפות ואינן נמשכות לנצח
נסי לנשום עמוק להרגע
נסי להיות קרובה לאביך ולסייע לו בכל מה שנדרש ויכול לעזור
ולא רק עזרה פיזית גם עזרה מורלית יכולה לעזור
נסי גם לעצמך לעסוק בפעילויות
הגורמות לך להרגיש טוב
זה יסייע למצב הרוח שלך וההרגשה
בהצלחה וכל טוב

יש דברים שמבגרים אותנו אז אולי זה רק תקופה ואולי את לוקחת דברים םשוט ביותר רצינות עכשיו

היי יקרה,
שומעת איך תחושת התסכול מציפה ומתישה אותך. לא יכולה לדמיין כמה הכל מרגיש מכביד, כמה כאב את ודאי מרגישה.
יכולה לדמיין כמה חוסר אונים המצב מעורר בך, כאילו הקרקע נשמטת מתחת לרגלייך ואת נשאבת לתוך חור שחור.
יכול להיות שאת מרגישה במבוי סתום, תקועה ובמצב ללא פתרון, אבל כתבת לנו כאן והושטת יד לעזרה אז אולי אוכל להציע לך לשוחח ולשתף את מה שמדאיג אותך עם מישהו שאת סומכת עליו.
אל תישארי עם התחושות האלה לבד.
יש לנו באתר סה"ר צ'אט וואצאפ לשיחה אנונימית, את מוזמנת לעלות לשוחח עם המתנדבים שלנו, לפרוק את מה שעובר עליך, הם שם כדי להקשיב ואולי לעזור.
תוכלי להיכנס לאתר דרך הקישור המצורף בתחתית התגובה.
את לא לבד, אנחנו כאן בשבילך,
שלך,
מתנדבת סה"ר.