אנשים שעובדים הרבה שעות ביום

מי שעובד שעות כמו 8:00-17:00 או 9:00-18:00 מה אתם לוקחים איתכם לאכול? וכאלה שמתאמנים גם במכון איך שורדים דבר כזה? כי אין לך רגע לעצמך זה רק לעבוד לחזור הביתה לאכול ללכת למכון לאכול עוד משהו להתקלח וללכת לישון