מה לאכול אחרי דיאטה לארוחת בוקר צהריים וערב?

מה זה " אחרי דיאטה"?! דיאטה זה אורח חיים וכדאי שיהא מאוזן. ולכן מה שאוכלים ב " דיאטה" שומה למה שאוכלים " אחרי הדיאטה"