האם מרק אפונה יבשה זה חלבון או פחממה?

תשובה אחת

האפונה יבשה היא פחמימה מורכבת
המרק עצמו מים+תבלינים הערך הקלורי תלוי מה שם

אחד שמבין במחשבים

באותו הנושא:

אפונה זה פחממות? אפונה זה משמין?

למה בכוס אפונה קפואה (100 גר') יש 57 קל' ובכוס אפונה מבושלת מאפונה יבשה יש 150 קל'?

לפני פעילות גופנית אוכלים חלבונים או פחממות?

תזונה מבוססת על דגנים מלאים - האם הגוף יכול להתקיים מדגנים מלאים (כוסמת, קינואה, שיבולת שועל, דוחן, בורגול) עם הפחממות האלה לבד ללא בשר או דגים או (ופחממות כמו מקרונים קוסקוס אורז לבן)?

האם שיבולת שועל היא פחממה או חלבון?

אני בדיאטה, זה בסדר שלארוחת צהריים אני יאכל עוף אפונה עם תירס וסלט קצוץ (מלפפון ועגבנייה)?

אפונה זה פחמימות או חלבונים?

אפונה וגזר מקופסאת שימורים זה בריא? כתוב 36 קלוריות ל-100 גרם. (60% גזר 40% אפונה)

האם אפונה ושעועית הן פחמימות?

ערכה התזונתי של אפונה מקופסת שימורים - האם יש ערך תזונתי כלשהו באפונה בקופסת שימורים?

כמה קלוריות יש במרק אפונה עם גריסים?