למישהו יש תפריט לדיאטת כאסח טובה?

מצטרפת לשאלה

הנה תפריט.. לא עושים דיאטת כאסח! אף פעם דיאטות עושים רק עם מלווה של אדם מומחה!

שואל השאלה:
אה ואל תרשמו לי שזה לא בריא זה לא מעניין אותי אני עושה את זה רק לכמה ימים