7 תשובות
ריצה כי זה יותר מאמץ
ריצה
הליכה טובה יותר לגב
הליכה טובה יותר לגב
ריצה...
ריצווש:)
זה מאוד תלוי איך את רצה או איך את הולכת
נניח אתה מתכוונן לרוץ בקצב נמוך מ-8 או ללכת בקצב הזה אז הריצה קשה ומורידה יותר
אם אתה מתכוון לרוץ בקצב יותר גדול מ-8 או ללכת בקצב הזה אז ההליכה קשה ומורידה יותר
נניח אתה מתכוונן לרוץ בקצב נמוך מ-8 או ללכת בקצב הזה אז הריצה קשה ומורידה יותר
אם אתה מתכוון לרוץ בקצב יותר גדול מ-8 או ללכת בקצב הזה אז ההליכה קשה ומורידה יותר
ריצה
ריצה
באותו הנושא: