התחברות
הרשמה
איך אני יכולה לשנות את הרגלי האכילה שלי ולהפסיק לנשנש, אני ממש רוצה וצריכה לרדת במשקל. אפשר בבקשה עזרה?
12 בפברואר 2014, 14:21
ירידה במשקל
אכילה
שמירת משקל
דיאטה
הרזייה
שומן
2 תשובות
את יכולה לבוא לצ'אט אני יעזור לך בשמחה:)
א
אחת ממפיצי האמת
כדאי מאד לקבל הכוונה שמותאמת עבורך, כזו שלוקחת בחשבון גם את הפן הרגשי.
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
יכולה להיות בעיה עם אכילה מרובה של פירות?
עד עכשיו בקושי עשיתי ספורט. אם עכשיו אעשה תרגילים בכל יום לבטן בלי לשנות את הרגלי האכילה שלי בכלל, (לא אוכלת גלוטן) אבל..
יכול להיות שיש לי הפרעות אכילה או אנורקסיה או בולמיה..?
זה הגיוני לרדת במשקל מבלי לעשות דיאטה ולשנות הרגליי אכילה?
אם תמיד הידיים והרגליים שלי קרות ויש לי הפרעת אכילה זה בעל משמעות? ושתמיד נרדמות לי האצבעות בידיים וכואבים לי העצמות?
אכילה ללא השמנה - אני אוכלת המון ולא עולה במשקל, מה יכולה להיות הבעיה?
למה ארה"ב היא המדינה הכי לא בריאה (מבחינת הרגלי אכילה, תזונה, פעילות גופנית ועוד) בעולם?
יכול לכאוב הראש מאי אכילה?
אם הייתם יכולים לשנות אצלכם משהו מסויים הרגל מה הייתם משנים?
ההרגלי אכילה שלי...
איך אני יכולה לדעת אם יש לחברה שלי הפרעת אכילה?