3 תשובות
לא משנה מה יגידו לך או תגידי לעצמך באודישן את תמיד תתרגשי תרעדי ויהיו לך פרפרים בבטן
כשאת באודישן או בהופעה למשל, תנסה\י לדמיין כאילו שאת\ה מתאמנ\ת מול חבר\ה שלך ולא מול הקהל או הבוחן
להכין לעצמך מישפת ולכין את עצמך תהיה אתה ורגוע