2 תשובות
לא אוכלים אחרי 6 מי שעושה ספורט
כשתרגישי רעבה ולא עייפה מידי.
זה בערך אחרי שעה שעתיים של מנוחה.
זה בערך אחרי שעה שעתיים של מנוחה.
באותו הנושא:
כמה זמן אחרי פעילות גופנית בצהריים אפשר לאכול ארוחת ערב?
25 במרץ 2014, 16:51