5 תשובות
וואי שאלה טובה!
עם מים
תשימי את הכדור על הלשון ואז תשתי מים וזהו
אוקי, זה ממש לא קשה (: את צריכה לשים אותו בקצה היותר פנימי של הלשון ופשוט לשתות. במקום לחשוב כל הזמן על " לבלוע את הכדור, לבלוע את הכדור, לבלוע את ה... " תשימי אותו בפה ותשתי כמה שלוקים גדולים של מים בלי לחשוב בכלל על הכדור. זה עד כדי כך פשוט (: בהצלחה!
תניח אותו על קצה הלשון, עם זה כדור גלילי לכוון את הגליל לכיוון הגרון, למלא כוס במים ולבלוע עם כל הכוס
כמו שאתה בולע אוכל