בת 15 1.57-1.60 (לא בטוחה מה הגובה שלי) ואני שוקלת 57 קילו זה בסדר? כי בחצי שנה האחרונה עליתי ב3-4 קילו בערך.

כל עוד את מנהלת אורח חיים בריא שמשלב תזונה נכונה ופעילות גופנית אז הכל בסדר. אם עלית במשקל יכול להיות שיש צורך לעשות הערכה מחדש של התפריט, מול איש מקצוע