אני יכול לקחת תוספי חלבון שעושה שרירים מנפח אותך אני בן 12.5 זה מזיק לבריאות?

כן זה מזיק להתפתחות

א. זה ממש לא מזיק לבריאות (זה לא אסטרואידים)
ב. אני ממש לא ממליץ לך לקנות כי אתה צריך לדעת איך להתאמן קודם (ואני בטוח ב100% שאתה רק חושב שאתה יודע איך להתאמן אבל תאמין לי אתה לא יודע, וזאת לא בושה זה בסדר) ואתה חייב להתאמן כמו מקצוען בשביל שזה ישפיע עליך ולאכול ממש ממש בקפדנות ונכון איזה 5-8 ארוחות ביום, לכן לא מומלץ לך לקנות את זה, זה גם יקר בין 300-500 שקל, ואתה רק בין 12.5 אתה לא צריך את זה עכשיו...