איזה ענף ספורט מפתח שרירים בבטן.

אין בדיוק איזה ענף ספורט, אבל משהו עם ריצות יכול מאוד לעזור. בשביל לראות תוצאות צריך גם לעשות תרגילים לחיטוב

ריצות לא יפתחו לך שרירים בבטן, הם יורידו שומן..
ספורט כמו מקבילים וטבעות יפתחו שרירים בבטן..

אין ענף מסויים.. זה דבר שאפשר לפתח בבית! יש המון סרטונים שמראים תרגילים או סתם כפיפות בטן וזה עובד מעולה! בהצלחה!

אני לא משקרת.. ריקוד:) אם תשחמו לב כמעט לכל הרקדניות (הרציניות) יש קוביות.. זה ממש מפתח שרירים בבטן אני לא צוחקת

גם לכל הכדורגלנים הרציניים יש ריבועים.. הריבועים לא באים מהריצה או מהביעטות (בכדורגל)
כמו שבריקוד, זה לא מפתח ככ' את הבטן..
מה שיפתח זה בטן סטטית, כפיפות בטן וכד'

שחיה