3 תשובות
אממ..
עם שתייה מועטת מאד, רק בגלל בעיות רפואיות, זה בהחלט ייחשב כצום טוב.
תשתדלי, להחזיק מעמד כמה שרק אפשר בלי מים, וכשלא תחזיקי, תישתי לגימה קטנה, ותחזיקי בפה, ותשחררי לאט לאט.
ותפסיקי לחשוב על כאבי הראש וכאלה, כי בסוף, בטוח יהיו לך.
בהצלחה, וצום קל.
עם שתייה מועטת מאד, רק בגלל בעיות רפואיות, זה בהחלט ייחשב כצום טוב.
תשתדלי, להחזיק מעמד כמה שרק אפשר בלי מים, וכשלא תחזיקי, תישתי לגימה קטנה, ותחזיקי בפה, ותשחררי לאט לאט.
ותפסיקי לחשוב על כאבי הראש וכאלה, כי בסוף, בטוח יהיו לך.
בהצלחה, וצום קל.
בעקרון בערך... אבל תנסי.. אם תרגישי רע תישתי, אין ברירה.
איכשהו תמיד בערך 4 שעות אחרי סעודה מפסקת אני מרגיש רעב... אחרי שאכלתי מגה ארוחה..
הרבה זה פסיכולוגיה למרות שמרגישים שזה ממש אמיתי.
כדי שיהיה לי צום יותר קל אני תמיד כל יום ח' באב שותה מללאא ולפני הערב איזה עוד 5 שעות ונמצא ליד המזגן כמה שיותר..
צום קל!
הרבה זה פסיכולוגיה למרות שמרגישים שזה ממש אמיתי.
כדי שיהיה לי צום יותר קל אני תמיד כל יום ח' באב שותה מללאא ולפני הערב איזה עוד 5 שעות ונמצא ליד המזגן כמה שיותר..
צום קל!