4 תשובות
תאכל משהו קל ואחרי זה את זה.
לאכול את זה מיד אחרי הצום יהיה לך כבד ויעשה לך כאב בטן, עדיף לשתות תה או לימונדה או משהו מתוק שיעשה לך טוב ולהתחיל מעוגייה או משהו קטן ועוד קצת ואחרי זה לעשות ארוחה גדולה
דיי כבד, עדיף משהו קל יותר. אבל קודם מומלץ לשתות
זה בסדר אבל עדיף לשתות משהו לפני זה