כל מה שאכלתי עד עכשיו זה שקית במבה, עד כמה זה נורא?

זאת שאלה צומי או מה? את רוצה שנגיד לך שזה קצת? נו ברור שזה קצת את מרעיבה את עצמך! תאכלי כבר.

כן.. צריך לעשות ארוחות מסודרות (בוקר, צהריים, ערב)

כן, צריך בגיל הזה לאכול 3 ארוחות עיקריות ו2 קטנות.

למה אכלת שקית לעזעאזל?

אם את רוצה להרזות זו לא הדרך. את מרעיבה את עצמך וזה לא בריא ויוביל לזה שתהיי אנורקסית..
את צריכה לאכול 3 ארוחות עיקריות מסודרות (בוקר, צהריים ובערב) ועוד 2-3 ארוחות ביניים.
בהצלחה!