3 תשובות
תעשי פעולה קבועה מתי שאת כועסת כמו לשתות מים, לקשור נעליים לספור בלב וכו'
להוציא את זה! דרך כתיבה/שק איגרוף/או כל מיני דרכים אחרות אבל לא על אנשים.. )
לך לים לאיזה גבעה או משהו ותצעק הכל החוצה ( אישית זה עבד) ^^! או תספר למישהו שאתה בוטח בו.. תשפוך הכל מהלב תוציא את הכעס בכתב או בעל פה תרגיש פי אלף טוב יותר
באותו הנושא: