4 תשובות
ברור שזה בסדר בסה"כ 2 ק"ג
אבל זה כולם 2 קילו את צריכה להרים לפחות 10 או 5
אנונימי
זה תלוי מה את עושה עם ה2 קילו האלה. סך הכל לרוב התרגילים 2 קילו זה התחלה סבירה לבת אבל אם את רוצה להשיג משהו לאט לאט צריך לעלות במשקלים
אין מצב ש2 קילו זה כבד לך! זה ממש קל, תתחילי מ 3/4
אנונימית
באותו הנושא: