התחברות הרשמה

אני יכולה לרדת חמש קילו בחודש תוך כדי אכילה מאוזנת וספורט שלוש פעמיים בשבוע?!

15 בנובמבר 2014, 15:19
כושרספורטירידה במשקלהליכהתזונה נכונהתפריטים    
3 תשובות
ברור
ל
לני (:
ברור שאת יכולה אני רזיתי תוך שבועיים וחצי 5-6 קילו
U
Under control
אי אפשר לדעת מראש איך הגוף מגיב לפעילות
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
זה מספיק בשביל לרדת 50 קילו בחודש?
תוך כמה זמן אפשר לרדת 10 קילו עם הליכה כל יום ואכילה בריאה?
כמה קילו אפשר לרדת בחודש?
כמה קילו אפשר לרדת בחודש?
לרדת במשקל מהר - תנו לי טיפים איך לרדת במשקל אני חייבת לרדת לפחות 5 קילו בחודש?
איך לרדת 5 קילו בחודש? צריכה תפריט..
איך לרדת 5 קילו בחודש אני לא יכולה להירשם לחדר כושר מבחינה כספית. אין בקושי אוכל בריא בבית מה לעשות?
איך לרדת 4-5 קילו בחודש וקצת?
לרדת 10 קילו בחודש וחצי, אפשרי?
רוצה לרדת 5 קילו עד סוף החודש זה אפשרי עם תפריט כזה?
כמה קילו אפשר לרדת בחודש?