3 תשובות
כל מאכל משמין וגם קוסקוס - כי זה פחמימה.
אם תאכלי את זה בשבוע זה לא כזה נורא, אבל גם ביום יום צריך לאכול פחמימות, זה לא יהרוס לך את הדיאטה, את יכולה גם לעשות אחר כך הרבה ספורט וזה יעזור לך בדיאטה.
אממ... כל אחד והפרופורציות שלו... מבחינתי גם שוקולד לא מזיק ;)
קוסקוס יותר משמין מלחם.
אחת שמבינה אני הורדתי 15 קילו
אנונימי