4 תשובות
כן בטח זה קרדיו משוגע
כל פעילות ספורט לא מורידה שומן ממקום מסויים, השומן יורד מכל הגוף וחלקו גם מהרגליים.
בכל מקרה, קפיצה בחבל זה מעולה לירידה במשקל לא משנה איפה.
אם את רוצה לעצב את הרגליים אז יש תרגילים לעיצוב, לא להורדת שומן.
מקווה שעזרתי (:
בכל מקרה, קפיצה בחבל זה מעולה לירידה במשקל לא משנה איפה.
אם את רוצה לעצב את הרגליים אז יש תרגילים לעיצוב, לא להורדת שומן.
מקווה שעזרתי (:
כן, קפיצה בחבל זה ספורט מעולה ששורף קלוריות גם ברגליים
קפיצה בחבל זה ספורט מצויין!
זה הספורט (אני חושבת) ששורף הכי הרבה שומנים
וכן, זה מוריד מהרגליים, וגם מכל הגוף
5 דקות של קפיצה ממושכת- 15 דקות ריצה (:
זה הספורט (אני חושבת) ששורף הכי הרבה שומנים
וכן, זה מוריד מהרגליים, וגם מכל הגוף
5 דקות של קפיצה ממושכת- 15 דקות ריצה (:
באותו הנושא: