אני עושה דיאטה והורדתי 4 קילו ועכשיו המשקל נתקע על אותו משקל למה זה ככה?

25 בדצמבר 2014, 09:51
כושרספורטירידה במשקלשמירת משקלדיאטההרזייה    
2 תשובות
כי מה שירדת עד עכשיו זה היה נוזלים ועכשיו את תירדי פחות
וככה זה לפעמים שבוע לא יורדים ובשבוע השני יורדים כפול
0
0אנונימית
זה טבעי שיש עצירה בירידה במשקל. בהנחה שאת שומרת על אורח חיים בריא ואת עושה נכון בתהליך של בריאות - קצת סבלנות
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
ירדתי 5 קילו, ועכשיו נשברתי בדיאטה, אני אכלתי הרבה:- ( אני ממש מרגישה רע, מה עושים?
אם אני עושה דיאטת כסאח, כמה קילו אני יכולה לרדת ב 23 יום?
מישהו יכול לתת לי קישור לתפריט דיאטה להורדת 10 קילו בחודש?
מותר לי לאכול במבה קטנה בזמן דיאטה? כל כך בא לי לא נגעתי בבמבה איזה חודשים, ואני מפחדת להרוס אותה עד שהורדתי 13 קילו!
מחזור לא חזר לאחר דיאטה קיצונית - עשיתי דיאטת כסאח של 500 קלוריות והורדתי 20 קילו, והמחזור הפסיק לי ויש לי נשירה חמורה עליתי הכל בחזרה אך המחזור עדיין לא חזר מה לעשות?
ב17.10 התחלתי דיאטה ושקלתי 69.400, היום נשקלתי ושוקלת 61.400 כמה קילו הורדתי סה'כ וכמה ימים עברו?
מידע על דיאטת כוסמת - האם דיאטת כוסמת הוכחה כמסיעת להורדה במשקל וכיצד עושים אותה?
אני בסוג של דיאטה ולפני יומיים כל היום לא אכלתי ובערב אכלתי המבורגר וציפס, ועכשיו בדקתי במשקל ורזיתי יותר מחצי קילו ביומיים האלה, איך זה הגיוני?
עשיתי לק גל לפני שבוע וחצי והורדתי אותו עכשיו והציפורניים שלי ממש חלשות מה עושים?
אני בדיאטה ואכלתי עכשיו ג׳חנון לא יכולתי להתאפק מה עושים
דיאטת מרקים - אם במשך שבוע אני אעשה דיאטת מרקים אני אוכל לרדת חמש קילו?