4 תשובות
אם זה לדיאטה 1,200 אם זה כדי להשאר כמו שאת 1,600
1500 קלוריות ליום
1600 לנערה שרק רוצה לשמור על המשקל, ולא להרזות או להשמין.
1,200\1,600
זה מאוד תלוי במשקל..
זה מאוד תלוי במשקל..
באותו הנושא: