4 תשובות
-bmi שלך הוא 15.29
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל" (underweight). דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (אתה אוכל פחות מדי). במצב האידיאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחיל להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל" (underweight). דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (אתה אוכל פחות מדי). במצב האידיאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחיל להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.
אחי אם אלה באמת הנתונים שלך אתה ממש רזה תשמין מהר!
מה?! וואי וואי.. דחוף להשמין קצת (;
ואו. אתה ממש רזה.
הbmi שלך נמוך. (בין ה15-16), וסתם לידע כללי - אפילו דוגמניות מתחילות להשמין כדי לדגמן, (הbmi שלהן צריך להיות מעל 18)
תשמין טיפה, זה יהיה לך יפה לפי דעתי
הbmi שלך נמוך. (בין ה15-16), וסתם לידע כללי - אפילו דוגמניות מתחילות להשמין כדי לדגמן, (הbmi שלהן צריך להיות מעל 18)
תשמין טיפה, זה יהיה לך יפה לפי דעתי
באותו הנושא: