3 תשובות
שניצל תירס, פסטה ברוטב עגבניות, קוסקוס, אורז (את יכולה למשל שניצל תירס עם קוסקוס), סלט. זה בערך מה שעולה לי לראש.
ירקות אפויים ושעועית מבושלת או קינואה עם ירקות.
אורז עם ירקות מבושלים, אורז ותפוחי אדמה, קינואה וירקות.. אם את אוהבת את יכולה להכין מרק כלשהו כמו מרק סלק, מרק עדשים, מרק בטטה וכו'.
באותו הנושא: