אכלתי 800 קלוריות ואני בדיאטה כמה עוד מותר לי לאכול היום?

16 באוגוסט 2015, 18:42
1200 קלוריותדיאטת כסאחשמירת משקלדיאטההרזייהשומן    
4 תשובות
200 קלוריות
ג
גינגר
עוד 200 קלוריות.
H
Hotel California ;)
את מרעיבה את עצמך.
המינמום זה 1,200 קלוריות.
L
Life goes on
מקסימום עוד 300 קלוריות
♥
♥Nathan Goshen♥
באותו הנושא:
אם אני אוכלת 1500 קלוריות ביום ואני לא בדיאטה אני לא אשמין?
אני אכלתי 5000 קלוריות היום ואני בדיאטה זה טוב?
אכלתי בטעות חבילת שוקולד מילקה שיש לה 500 קלוריות ואני בדיאטה.. אני אשמין?
אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?
אכלתי היום 2500 קלוריות ואני בדיאטה זה בסדר?
אני בדיאטה כבר כמה ימים בערך 4 5 ימים, לא אכלתי בזמן הזה מתוק והיום אכלתי 4 קוביות שוקולד וארטיק אבטיח הזה שאין בו המון קלוריות זה רע כל כך?
אמאלה אכלתי היום דיאטה עם דברים רק בריאים של 1200 קלוריות, ואני רעבה רצח! אמורים להיות כל כך רעבים בדיאטה?
אכלתי עד עכשיו 1100 קלוריות, זה טוב לדיאטת השמנה?
אכלתי 1300 קלוריות ביום זה טוב? ואני בדיאטה של לאכול בין 1200 ל 1300 קלוריות הגוף שלי שורף במנוחה 1978.5 קלוריות
אכלתי עד עכשיו 400 קלוריות זה בסדר? בדיאטה
אני בדיאטה אז אכלתי חזה עוף צלוי במחבת פסים עם כף שמן זית, ביחד עם עגבנייה ואפונה וכף טחינה ואחותי אמרה שזה יותר מידי קלוריות זה נכון?