לפתח רגישות לגלוטן - האם אני יכול לפתח רגישות לגלוטן אם אני מתחיל בדיאטה ללא גלוטן? אוכל לחזור לאכול גלוטן בשלב מאוחר יותר?

סיכוי אפסי. תתחיל דיאטת גלוטן ותחזור לאכול שום דבר לא ישתנה.

אם לא נולדת חולה צלייאק (מחלת הכרסת ) אז לא תהיה לך רגישות לפתח
אבל אם אתה עושה דיאטה גלוטן בשביל לרדת במשקל או בגלל בעיות עיכול
כמו נפיחות בבטן (גזים), שומן ביטני, במותניים,
יש סיכוי שזה יחזור אם תמשיך אחרי דיאטה לאכול
אלא אם כן הולכים לאיש מקצוע כמו נטורואפטית שתעשה לך ריסט לגוף
ניקוי רעלים ל3 שבועות ואחכ תלמד אותך איך לאכול הכל בהדרגה - בהדרגה לחם בהדרגה פחממות
אנשים שמבצעים דיאטה נטולת גלוטן עשויים לסבול מרמות נמוכות של ויטמינים וחומרים מזינים מסוימים בדיאטה שלהם.
דגנים רבים מועשרים בויטמינים.
הימנעות דגנים יחד עם דיאטה נטולה גלוטן אומרת לאכול פחות במוצרים מועשרים באלה.
שאל את הדיאטנית שלך כדי לבדוק את התזונה שלך כדי לראות שאתה מקבל מספיק חומרים מזינים העיקריים הבאים: ברזל, סידן, סיבים, תיאמין, ריבופלבין, ניאצין, חומצה פולית.