יש טיפים להרגיע את המתח/כאבי מחזור חוץ מהטיפות שאני עפה לקחת?

יש כדורים וכל מיניי נראלי חחח לי לא כואב כשאני במחזור אבל שמעתי שיש נורופן וורוד משהו כזה שמקל על כאבי המחזור