איך לגרום לעצמי ללמוד? אני מנסה אבל אף פעם לא מתרכזת או שאין לי כח מה לעשות?

את יכולה תחשבי על זה כשתסיימי ללמוד יהיה לך את כל הזמן שבעולם לעשות מה שאת רוצה אז תתרכזי בינתיים בללמוד

אני בטוחה שמה שמרתיע אותך זה גודל המטלה- אז כדאי לפרק את המשימה הגדולה לחלקים קטנים ולעשות הפסקות ביניהן. את לא חייבת לסיים הכל בבת אחת, זה לא הגיוני! בהפסקות תאכלי משהו, תשתי מים ותעשי סיבוב בבית כדי להתרענן. והכי חשוב אל תלחצי על עצמך.

בהצלחה.

אגב אם החוסר ריכוז נובע מהסחות דעת ומבזבזי אנרגיה, כמו מחשב טלויזיה טלפון וכו', אני ממליצה לך לשים את הטלפון על השתק, לכבות את הטל', ולנתק את הווי-פיי.

אני בדרך כלל קולטת הכל אבל לפעמים אני חוזרת על משהו שלא הבנתי, או שואלת מישהו.
איך לומדים?
את מה שאת רוצה ללמוד, אני ממליצה לך לארגן בשיר קליט (אם את אוהבת מוזיקה) או בריקוד שאת אוהבת.
ניסיתי את שתי השיטות וזה עבד בכל פעם!
ויש עוד שיטה שעלתה לי הרגע לראש: את צריכה להקליט את עצמך אומרת מה שאת רוצה ללמוד, ולמצוא לך תנוחה נוחה, לעצום עיניים, ולהקשיב.
מקווה שעזרתי.