אני בדיאטה, ואני רוצה לאכול עכשיו לארוחת בוקר ברנפלקס חיטה מלאה שזה 78 קלוריות למנה עם חלב 1 אחוז שלכוס זה 92 קלוריות, זה מנה טובה לדיאטה?

30 בספטמבר 2015, 11:18
תפריטים לדיאטהתפריטיםתזונה נכונהקלוריותאוכלערך קלורי    
2 תשובות
כן.
E
Elmo אלעדוש חסם אותי אבל חזרתי
כן, אבל תוסיפי פרי/ירק
(
(: smile :)
באותו הנושא:
אני בדיאטה ואני מזה מכורה לשוקולד.. ואני רוצה לאכול משהו מתוק אבל אין לי כלום בבית ואני בדיאטה מה אפשר לאכול?
אני בדיאטה זה טוב לאכול עכשיו חביתה וסלט עם בולגרית?
אני כל כך רעבה אבל לא יכולה לאכול אני בדיאטה אני ממש מרגישה שמנה אוף מה אפשר לאכול עכשיו שבריא אם אין אני לא אוכל כלום..
הייתי בדיאטה ורזיתי 10 קילו, ועכשיו אני פשוט חזרתי לאכול רגיל כאילו לא הייתי בכלל בדיאטה וכבר השמנתי 7 קילו ואנע מתה
דבש משמין? אני בדיאטה ואני רוצה לדעת אם כדאי לאכול דבש
אני בדיאטה ואני רעבה מה לאכול גבינה או פריכיות מאורז מלא אני מתה מרעב?
אני נימצאת בדיאטה- רציתי לדעת אם מותר לאכול בדיאטה שלוקים האלה שנשברים לשתים הגדולים?
בוקר טוב, אני מתחילנ עכשיו דיאטה ואני רוצה לשתות שתייה חמה, זה בסדר נס קפה?
אוף אני בדיאטה ועכשיו אכלתי 2 עוגיות ללא סוכר ואסור לי לאכול עכשיו בכלל להקיא?
אם אני אכלתי בטעות משהו משמין עכשיו ואני בדיאטה ולא התכוונתי לאכול את זה.. אם אני אקיא אני לא אשמין מזה?
אני שתיתי עכשיו שני כדורי אקמול ואני רוצה לאכול אפשר לאכול יש או שצריך לחכות?