2 תשובות
ב 100 גרם של קוואקר יש 342 קלוריות, לא יודעת כמה קלוריות זה יוצא ל-4 כפות.. והחלב זה יוצא 60 קלוריות לחצי כוס
אנונימית
כ 50 קלוריות לכף גדושה של קוואקר וחצי כוס חלב כ 100