6 תשובות
לא, זה הרעבה.
ובמקום לרזות, את תקבלי את התצאה ההפוכה ותשמיני.
ובמקום לרזות, את תקבלי את התצאה ההפוכה ותשמיני.
זה ממש לא בריא..
את יכולה משהו כמו 1-2
את יכולה משהו כמו 1-2
7000 6000 קלוריות זה קילו אז בערך חצי קילו
זה לא בריא ומאוד לא מומלץ
הגוף לא יכול להסתפק בכמות כזו של קלוריות. הוא צריך אנרגיה
נכון שאת רוצה להרזות והנוסחה היא להוציא יותר מאשר מכניסים אבל יש גבול ודרך מסויימת, כזו שלא תפגע בך ותשאר להרבה זמן-אורח חיים בריא וספורט
אין קיצור דרך לזה. רק חלשים מקצרים תדרך למטרה.
אם המטרה שלך זה להרזות אין קצורי דרך, את תעברי את כל הדרך הארוכה והקשה עד למטרה, יהיה קשה אבל זה שיעור לחיים ואת רק תתחזקי
הרבה אוכל בריא וספורט אין ברירה
נכון שאת רוצה להרזות והנוסחה היא להוציא יותר מאשר מכניסים אבל יש גבול ודרך מסויימת, כזו שלא תפגע בך ותשאר להרבה זמן-אורח חיים בריא וספורט
אין קיצור דרך לזה. רק חלשים מקצרים תדרך למטרה.
אם המטרה שלך זה להרזות אין קצורי דרך, את תעברי את כל הדרך הארוכה והקשה עד למטרה, יהיה קשה אבל זה שיעור לחיים ואת רק תתחזקי
הרבה אוכל בריא וספורט אין ברירה
זה קצת מדי.
במידה ותמשיכי כך את עלולה 'לקבל' התקפי אכילה ולעלות יותר או ההפך - לפגוע בבריאות שלך ולהיות חלשה ועייפה.
במידה ותמשיכי כך את עלולה 'לקבל' התקפי אכילה ולעלות יותר או ההפך - לפגוע בבריאות שלך ולהיות חלשה ועייפה.