4 תשובות
אתה כבר מתחיל לצאת מהמשבר
זה ששאלת ומחפש דרך לצאת זה חלק מלצאת מהמשבר.
תדבר עם חבר/ אדם שמבין בנושא.
תעשה דברים שאוהב
אם חבר טוב שלך שאתה מכיר אותו היה במשבר כמו שלך. ושואל אותך איך לצאת מהמצב?
מה תענה לו?
יש לך תשובה. תשתמש בכוחות שלך
מאחל לך הצלחה מרובה ושמחה
זה ששאלת ומחפש דרך לצאת זה חלק מלצאת מהמשבר.
תדבר עם חבר/ אדם שמבין בנושא.
תעשה דברים שאוהב
אם חבר טוב שלך שאתה מכיר אותו היה במשבר כמו שלך. ושואל אותך איך לצאת מהמצב?
מה תענה לו?
יש לך תשובה. תשתמש בכוחות שלך
מאחל לך הצלחה מרובה ושמחה
דרך אמונה, עשייה ובניית כוחות מחודשים
תראה, אין אדם שלא חווה תקופות קשות ואף משברים אבל הנקודה היא לא לשקוע בהם
המטרה הינה להסיק מסקנות כדי לשפר ושיהיה לך יותר קל (ולא יותר קשה)
מה שיכול לעזור:
-עבודה
-זוגיות
-ספורט כל יום
-אוכל בריא כל הזמן
-לחייך כל הזמן (גם אם זה מאולץ זה מחלחל לך לבפנוכו של הנשמה)
-לרקוד ולשיר משחררים
-nlp שיטה לתכנות תת מודע
-אומנות לחימה תתן כוח
-סדר יום קבוע עד רמת הדקה
-נתינה בכל דרך אפשרית והתנדבות
-הצבת מטרות/חלומות ע"י כך שאתה לוקח את הדבר הגדול ומפרק אותו לגורמים
יכול להיות גם עסק ופה אתה תוכל להעזר במט"י
הדברים הכי חזקים זה:
-תפילות בקול
-נתינת צדקה
-מיקווה לטבול
-קריאת תהילים
-לבטל לגמרי אתל האגו ואת הרצון לקבל, ולהיות במקום של מה אתה נותן
-לעשות כל יום התבודדות של חצי שעה ולהודות לבורא על כל מה שאין לך
במקביל לקנות פנקס גדול ולרשום הודיות לבורא, לפי כל מה שקרה לך עד כה
אם תתמיד תראה ישועות
אני למדתי את כל הדברים האלה על בשרי ומפה יותר קל לי לסייע לך
איך למדתי את הדברים האלה? שאכלתי גלידה
לא------- שהיה לי מאוד קשה, חרקתי שיניים ונלחמתי
ברגע שיש קושי אז אתה גם הרבה יותר מעריך דברים בחיים שאתה מזיע בהם (לעומת כאלה שלוקחים כל דבר כמובן מאליו)
מי יתן ובעזרת השם כל העוונות יומתקו ויהפכו לך לזכויות ותראה ניסים מדהימים
בהצלחה
תראה, אין אדם שלא חווה תקופות קשות ואף משברים אבל הנקודה היא לא לשקוע בהם
המטרה הינה להסיק מסקנות כדי לשפר ושיהיה לך יותר קל (ולא יותר קשה)
מה שיכול לעזור:
-עבודה
-זוגיות
-ספורט כל יום
-אוכל בריא כל הזמן
-לחייך כל הזמן (גם אם זה מאולץ זה מחלחל לך לבפנוכו של הנשמה)
-לרקוד ולשיר משחררים
-nlp שיטה לתכנות תת מודע
-אומנות לחימה תתן כוח
-סדר יום קבוע עד רמת הדקה
-נתינה בכל דרך אפשרית והתנדבות
-הצבת מטרות/חלומות ע"י כך שאתה לוקח את הדבר הגדול ומפרק אותו לגורמים
יכול להיות גם עסק ופה אתה תוכל להעזר במט"י
הדברים הכי חזקים זה:
-תפילות בקול
-נתינת צדקה
-מיקווה לטבול
-קריאת תהילים
-לבטל לגמרי אתל האגו ואת הרצון לקבל, ולהיות במקום של מה אתה נותן
-לעשות כל יום התבודדות של חצי שעה ולהודות לבורא על כל מה שאין לך
במקביל לקנות פנקס גדול ולרשום הודיות לבורא, לפי כל מה שקרה לך עד כה
אם תתמיד תראה ישועות
אני למדתי את כל הדברים האלה על בשרי ומפה יותר קל לי לסייע לך
איך למדתי את הדברים האלה? שאכלתי גלידה
לא------- שהיה לי מאוד קשה, חרקתי שיניים ונלחמתי
ברגע שיש קושי אז אתה גם הרבה יותר מעריך דברים בחיים שאתה מזיע בהם (לעומת כאלה שלוקחים כל דבר כמובן מאליו)
מי יתן ובעזרת השם כל העוונות יומתקו ויהפכו לך לזכויות ותראה ניסים מדהימים
בהצלחה
השאלה עד כמה המשבר עמוק. בכל אופן השיטה הטובה ביותר זה לנוח במקום כלשהו ( טבע או ים ) ולח, וב שם על המקרה וחשוב איך פותרים אותו, כרגע זה נקרא רק מצוקה נפשית והתרופה לה זה מחשבה ברוגע ולא בלחץ. המון בריאות והצלחה.
צא מהבית, תטייל קצת, זה יעזור לך לא לשקוע בצרות, תשמע מוזיקה, תצא עם חברים.