אני מרגישה חלשה ועייפה ולא חסרים לי ויטמינים והברזל תקין, ואני גם עושה ספורט חצי שנה כבר, מה לעשות כדי לא להרגיש חלשה?

לאכול פחמימות מלאות וחלבונים

לישון הרבה

אני חושבת שפה לא תמצאי פתרונות שהם מקצועיים ויהיו נכונים לך. או שתלכי לרופא שיבדוק אותך אם משהו לא בסדר או שתתיעצי עם נטורופתים שיכולים לעזור לך ולתת לך פתרונות אלטרנטיבים. את יכולה להתייעץ עם נטורופתים מומחים באתר יש לי שאלה של סופהרב. הם עונים שם על שאלות גולשים ואני יכולה להגיד מניסיון שהעזרה שלהם הייתה משמעותית עבורי.
תרגישי טוב!