אני יודעת שזה ישמע קצת הזוי חח אבל יש לי עצמות קטנות ומבנה גוף קטן מה יגרום לי להתרחב קצת ולהיראות יותר מפותחת בגוף?.

אממ זה מבנה גוף זה לא משתנה (מקנאה בך)

לחטב את הגוף (:

שואל השאלה:
כשאת אומאת לחטב את הגוף למה את מצכונת
איזה תרגילים

בעיקרון- לקבל מראה יותר 'רחב' אפשר לחטב את הגוף בעזרת תרגילי חיטוב שקצת יגרמו לנפח בגוף.
ביחס ללהיות מפותחת זה יבוא מעצמו;)

מקווה שעזרתי:)

שואל השאלה:
אני במשקל המתאים זה לא קשור

אימונים, חדר כושר ייתן לך נפח לגוף בצורה יפה ובריאה:)

אוכל (?)