בזמן האחרון יש לי הרגשה של דיכאון ואני מבואסת מאוד כאילו בא לי לבכות כל הזמן ויש לי סיבות אבל זה מעט סיבות והן טיפשיות איך אני מעלימה את ההרגשה הזאת?

25 במרץ 2016, 22:56
מצב רוחבכימוותדיכאוןנפשעצב    
2 תשובות
מוזיקה תמיד עוזרת לשנות את המצב
C
Chanandler Bong
תפסיקי ליראות פורנו
תאכלי אוכל בריא
תשני טוב
ותעשי כושר.
ס
סוד. :)
באותו הנושא:
איך הייתם מתארים את הרגשות שלכם בזמן האחרון?
בזמן האחרון אני מתחילה להרגיש דיכאון נהיה לי התקפי דיכאון איך עוצרים את זה?
אני בצבא ואני בוכה כל הזמן בלי סיבה אני פשוט בדיכאון ואני לא יודעת
למה מלא אנשים אומרים לי בזמן האחרון שממש רזיתי ואני לא עשיתי שום דיאטה?
בזמן האחרון אנשים אומרים לי שהשתניתי לרעה ואני לא מרגישה שזה נכון איך להתעלם מזה?
יש לי כאבים בנרתיק בזמן האחרון, כאילו הרגשה שתמיד אני חייבת לשירותים והיא ממש לא נעימה לי מה לעשות? ומה זה יכול להיות?
יש לי הרגשה ממש לא טובה בזמן האחרון, שמשהו רע הולך לקרות, מה לעשות?
למה בזמן האחרון אני בוכה מלא ועצבנית כל הזמן והרגשות שלי משתנים כל הזמן? זה בגלל גיל ההתבגרות?
בזמן האחרון כל כך הרבה אנשים פוגעים בי ואני בוכה מכל דבר קטן איך להתגבר??
בזמן האחרון יש לי כאבי ראש וסחרחורות ואני שותה המון - ממה זה יכול לנבוע?
אני ילדה שמחה תמיד עם שמחת חיים ובזמן האחרון אני בדיכאון כל הזמן ואני גם משדרת את זה לאחרים ובוכה כל הזמן סתם מה לעשות שזה יעבור ולמה זה ביכלל קורא..?